人物攝影看似簡單，其實最考驗攝影師的溝通能力、美學理解和光線控制。無論你是用手機還是相機，只要掌握以下這些核心技巧，就能把“游客照”拍出“寫真感”。
? 把人物拍得好看，是基礎
? 拍出氛圍感和情緒感，是進階
? 用光線、姿勢、背景講故事，是高手
? 側光：最百搭，能增加臉部立體感（早晚光線最佳）
? 逆光：拍出發絲光、夢幻氛圍，適合日出日落
? 散射光：陰天或窗簾遮光，是最適合拍人像的柔光
? 頂光（正午太陽）：慎用，容易產生黑眼圈和鼻影
? 三分構圖：人物在1/3處，畫面更有平衡
? 中心構圖：適合正臉、氣場強的肖像照
? 留白構圖：人物占畫面1/3，背景帶出氛圍感
? 利用引導線：走廊、鐵軌、墻面帶出空間感
? 不要“站著不動”，引導模特走動、回頭、微笑
? 肩膀略微轉斜角，顯瘦顯自然
? 手部動作：撥頭發、拉衣角、插兜都比“垂著”自然
? 男生強調線條感，女生突出柔和曲線
? 適時引導表情：“輕笑、沉思、自然望遠”都比盯鏡頭好
? 光圈：f/1.8 - f/2.8（背景虛化，人物突出）
? 快門：1/200以上，防止抖動
? ISO：白天 ISO100~400，暗光時配合補光
? 焦距：人像鏡頭如 50mm / 85mm / 135mm 都非常適合
? 打開“人像模式”，選擇大光圈模擬虛化
? 手動鎖定對焦點在眼睛上，照片更有神
? 拍照前用反光板/白紙打光，提升膚色質感
? 利用窗戶光/補光燈制造柔光效果
? 保留真實膚色，別修成“白 + 糊 + 面具臉”
? 降高光、提陰影，突出五官和輪廓
? 調色建議：男生偏冷調、女生偏暖調更顯氣質
? 加點顆粒感/暗角，畫面更有膠片感
? 日系清新風：自然光 + 白襯衫 +簡單背景
? 膠片復古風：暖色調 + 街頭背景 + 仰拍視角
? 高級雜志感：灰調背景 + 正面打光 + 神情冷靜
? 寫真氛圍感：長焦虛化背景 + 情緒表演 + 副光線點綴
不是“會拍就行”，而是你能不能把一個普通人拍得比本人更有氣質、情緒更真實、照片更有故事感。
學會用光、用構圖、引導動作，你的照片不再只是“記錄”，而是“表達”。
